Bacalhau no forno com cenoura e espinafres

Ingredientes:
Bacalhau desfiado | 400g |
Cebola | 2 médias |
Alho francês (parte branca) | q.b. |
Alho | 3 Dentes |
Folha de louro | 1 |
Cenoura | 2 |
Espinafre fresco | 2 mãos cheias |
Azeite | 80 ml |
Sal, pimenta | A gosto |
Queijo mozarela ralado | q.b. |
Molho bechamel | q.b. |
Farinha | 2 Colheres de sopa |
Manteiga | 2 Colheres de sopa |
Leite quente | 300 ml |
Natas | 100 ml |
Sal, pimenta, noz-moscada | A gosto |
Confeção:
Molho Bechamel:
Comece por derreter a manteiga, adicione a farinha e misture bem. Acrescente aos poucos o leite (mexendo sempre). Junte a nata e tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Deixe cozer em lume brando por alguns minutos.
Bacalhau:
Lavar, descascar e ralar as cenouras.
Lavar e secar as folhas de espinafres frescas.
Pre aquecer o forno a 180 graus.
Começar por fazer o refogado, numa panela, aquecer o azeite, colocar a cebola em meias luas finas, o alho francês as rodelas.Deixar cozer até dourar.
Adicionar os dentes de alho picado e a folha de louro. Deixar cozer mais um pouco, adicionar as cenouras ralada e envolver. Deixar cozer.
Adicionar o bacalhau, deixar cozinhar por cerca de 5 minutos, depois adicionar as folhas de espinafres , deixar cozer por mais um poco.
Retirar a folha de louro. Colocar num tabuleiro de forno, cobrir com molho bechamel, por cima o queijo ralado, levar ao forno a gratinar por 15 a 20 minutos.
Se usar postas de bacalhau dessalgada em casa, ferver o bacalhau, retirar pele e espinhas, desfiar.
Bom apetite!
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