Caril de feijão e couve-flor
Uma refeição de conforto para saborear com a família. Uma sugestão deliciosa do nosso parceiro Ami é Vegetarian.
Ingredientes:
Cebola | 1 |
Alho | 2 Dentes |
Tomate | 1 |
Pimentão | ½ |
Azeite | q.b. |
Leite de coco | q.b. |
Feijão manteiga ou branco | q.b. |
Couve-flor | q.b. |
Folha de Louro | q.b. |
Modo de preparo:
Refogar a cebola com o alho e o tomate num fio de azeite até a cebola dourar.
Adicionar a folha de louro juntamente com o feijão pré cozido, misture bem.
Adicionar a couve flor e deixe cozer por 15/20mn.
Adicionar o leite de coco e deixar cozer por mais 10 minutos.
Quando o caldo estiver pesado já pode servir com arroz ou acompanhamento a gosto.
Enjoyyy 🌱🌱
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
- PUB
- PUB
- PUB
- PUB
Pode gostar também
Bolinhos de chocolate e mel para o Natal
2 de Dezembro, 2023
Lasanha vegetariana com 3 queijos
30 de Novembro, 2023
Bolo de mel de Cana
29 de Novembro, 2023
“Não é o sucesso que faz um empreendedor, são os processos”, diz Helder Silva
29 de Novembro, 2023
- PUB
- PUB
Deixe um comentário
Follow Us
- PUB
