Criar expetativas – bom ou mau?

Tenho ouvido sistematicamente que um dos segredos para vivermos uma vida saudável e equilibrada em termos emocionais, passa pelo fato de não devermos criar expetativas em relação ao outro. Expetativa quanto à forma como o outro deve responder/corresponder àquilo que fazemos para ele ou por ele. Que devemos agir sem esperar qualquer reação do outro.

 

Após alguma reflexão dou por mim a concluir ser impossível agirmos e não esperarmos qualquer reação à nossa conduta (ação ou omissão). Quer seja uma reação do outro, quer seja da realidade à nossa volta.

Temos expetativas em relação a tudo o que fazemos, quer seja para alcançar um objetivo determinado para nós ou para o outro. Tudo o que fazemos tem como objetivo originar algo. Nada é feito pelo Homem para não produzir qualquer resultado. Não damos um ponto sem nó, como se costuma dizer.

O simples fato de existirmos implica esperarmos sobreviver e prosperar, de passarmos adiante os nossos genes e garantir a perpetuação da espécie humana. Para tal, adotamos inúmeras ações com o intuito desse objetivo de sobrevivência e prosperidade. O que a meu ver demonstra, sem qualquer dúvida, a necessidade de existência de expetativa para que a vida humana seja possível.

Fixada esta verdade creio que o eventual problema da expetativa esteja ligado à forma como a gerimos, especialmente quando o outro não responde/corresponde de forma e na medida por nós antecipada e desejada. Seja por que motivo for.

A expetativa é uma construção de cada ser humano e como tal eminentemente pessoal. O outro não é tido nem achado aquando da sua criação, não lhe é pedida a sua opinião, nem que manifeste a sua disponibilidade para responder/corresponder da forma pretendida. O que a meu ver faz com que a expetativa por uma determinada reação do outro, esteja condenada ao fracasso logo à nascença.

Quantas vezes nós próprios não reagimos da forma como tínhamos antecipado? Se nem nós somos de “confiança” nesse quesito, imagina o outro.

O outro ignora o que nos vai na cabeça e no coração se não o verbalizamos ou demonstramos. E mesmo que o verbalizemos, a nossa expetativa é alheia ao outro e como tal não lhe devia estar associada qualquer carga ou penalização pelo fato de que o que dele esperávamos não se tenha concretizado da forma pretendida.

A expetativa criada não deve ser utilizada contra o outro. Apenas quem cria a expetativa é por ela responsável. A frustração da expetativa pode originar mágoa, tristeza e dor no seu criador. Sentimentos esses que têm o condão de perturbar, e em alguns casos fazer romper a relação com o outro.

Não é aceitável que o outro seja considerado culpado de algo criado exclusivamente por nós. Cada pessoa é responsável por si e pelos seus atos, não podendo esperar que o outro viva em função do que esperamos e/ou queremos dele. A nossa expetativa não pode ser um ónus para o outro, é injusto para eles e para nós. Acreditando que o ser humano age com vista à melhoria da sua vida, esta busca pelo nosso melhor não deve ser efetuada à custa e em desfavor do outro. As nossas escolhas devem aproximar-nos do outro e não o contrário.

Ao termos uma expetativa devemos entender que a única coisa que devemos esperar é a melhoria da realidade, quer para nós quer para o outro. Essa é a única carga que deve estar associada à expetativa.

Não deixemos que a expetativa criada seja um peso e empecilho nas nossas relações interpessoais. Como não podemos viver sem ela, devemos todos aprender a geri-la, aos sentimentos e às emoções que causa, de forma a que tenhamos melhores relações e possamos todos entender que só somos realmente felizes num ambiente saudável e em que todos estejam bem.

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Adénis Carvalho Silva

"Filha, mãe, esposa, advogada. Amiga dos seus amigos. Leal, honesta e direta. Uma apaixonada por música, livros e pela escrita. Amante de uma boa conversa e de aprender coisas novas. Em permanente busca de novos desafios."

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