E por acreditar que, dependendo do olhar e da curiosidade, muito do banal pode facilmente se transformar em material para refletir e fazer refletir.

E o rumo desta reflexão vai para os lados daquilo a que vou chamar de jornada do amadurecimento, trazendo à tona as tantas vezes que nós, embora crescidos, vamos de encontro, conflituamos, debatemo-nos com “armários” travestidos de gente, empregos, bloqueios ou desafios vários.

Quantas vezes o “armário”, embora com formas mais sofisticadas, não continua a ser percebido como o grande inimigo, colocando a nu a nossa dificuldade em nos implicarmos nos resultados que criamos nas várias esferas das nossas vidas, uma espécie de ângulo morto, conceito tão bem explorado na Psicologia, através da Janela de Johari, criada por Joseph Luft e Harrington Ingham que pretende ajudar a entender as nossas relações interpessoais e a autoconsciência.

Para um bebé, seria estranho se tão precocemente conseguisse dar conta de estabelecer relações de causalidade. Para nós adultos, que já conquistamos tal capacidade, a conversa muda de figura, já que essa não-percepção pode implicar na não expansão do nosso campo, que por sua vez implica em custos mais altos.

Mas vamos lá de exemplos: repetir padrões que levam à estagnação na carreira; enfraquecer e perder vínculos pessoais significativos; Desconsiderar as minhas escolhas equivocadas e depositar exclusivamente no contexto a responsabilidade pela minha situação financeira. Isso tudo sem, honestamente, deixarmos emergir a pergunta: qual é a minha contribuição neste desfecho? Para além, claro, do enorme desperdício de energia que é manter esse campo de visão fechado e o foco posto no raio do “armário”, deixando escorrer pelos dedos toda a energia que poderia ser investida em crescimento.

Bom, mas assim como o meu filho mais tarde ou mais cedo irá aprender sobre causa e efeito, nós também podemos treinar esse músculo, sendo que o primeiro passo integra a caixinha de coisas “simples mas não fáceis” que é OBSERVAR, e, de preferência, de um lugar de não julgamento.

E agora, talvez te estejas a perguntar: COMO posso fazer isso? Como posso ligar um gentil observador? Em meio a tantas possibilidades, um possível caminho seria através de perguntas que nos ajudem a recolher informações e a alargar o nosso leque de escolhas para além das habituais.

Portanto, da próxima vez que te perceberes numa situação desafiante na tua interação com o mundo e que tenda a repetir-se, antes de ires contra o armário, faz uma pausa estratégica para observar: O que estás a fazer? Como estás a responder à situação? Que outras escolhas tens à tua disposição naquele momento? Lembrando que a proposta não passa de todo por trazeres pra ti de forma abusiva todo o peso da responsabilidade pelo resultado das tuas interações com eventuais “armários”, pois isso poderia ser igualmente danoso. Mas, talvez, fazeres-te aproximar da ideia de que se trata de uma dança, entre tu e as circunstâncias, cabendo a cada um o seu justo papel.

Como gentil lembrete: Isso da maturidade está longe de se traduzir na ausência de embates com armários – isso seria só impossível. Quando muito, ela se traduz na forma como deliberadamente escolhemos nos relacionar com os ditos “armários”.