Coordenadora do Ano da Saúde Mental defende que é preciso falar sobre suicídio de forma a reduzir as mortes

Em abril deste ano, o psicólogo Jacob Vicente classificou a situação do suicídio no país como “extremamente grave”, uma classificação da qual Christie Wahnon discorda. “Eu não considero uma situação grave e alarmante como foi espalhado pelo colega. Considero uma situação preocupante e que vai de encontro com a situação mundial, não é algo isolado”, afirmou.

Segundo explica a psicóloga, depois da pandemia, a OMS publicou um extenso relatório sobre a Saúde Mental e este relatório demonstra o aumento que houve a nível de transtornos mentais e dos suicídios. “Os transtornos mentais, em 90 por cento, são as causas para o suicídio. Então, quando há um aumento dos transtornos mentais, logo teremos um aumento de suicídios e Cabo Verde não fugiu a essa regra”, acrescentou e destacou que o número de suicídios no país tem se mantido entre 40 a 50 por ano, com alguns anos, como 2016, registando números ligeiramente mais altos.

Christie Wahnon ressalta que o suicídio é um fenómeno multifatorial e que não pode ser visto apenas na perspetiva da saúde, tendo em conta que há também fatores genéticos, familiares, económicos e sociais. Outro aspecto ressaltado é que conforme os dados, a questão é principalmente preocupante nos homens, que registam maior “efetividade”, a esmagadora maioria dos suicídios em Cabo Verde é cometida por homens, já nas mulheres o número de tentativas é superior. Neste sentido Cabo Verde também acompanha uma tendência mundial.

Aposta na sensibilização

A coordenadora do Ano da Saúde Mental destacou o trabalho de sensibilização que tem sido feito através de campanhas como o “Setembro Amarelo”, com ações junto a diversas entidades, incluindo a Polícia Judiciária, empresas e comunidades, com o objetivo de sensibilizar a população sobre os sinais de alerta e sobre como apoiar as pessoas que estejam a passar por momentos difíceis, para onde encaminhar essas pessoas. “Temos feito esse trabalho para que as pessoas tenham essa consciência de que podemos salvar vidas. Os suicídios são mortes evitáveis. Portanto, podemos trabalhar para reduzir as mortes por suicídios em Cabo Verde”, afirmou.

Questionada sobre se já há abertura para conversar sobre este tema junto da sociedade, a responsável ressaltou que “o suicídio ainda é um tema tabu”, não apenas entre os homens. “As pessoas têm alguma dificuldade em falar sobre isso e é compreensível, mas o trabalho que temos feito é mostrar às pessoas que temos que falar de uma forma responsável e temos de falar para ajudar as pessoas que estão a passar por isso. A ideia é levar o conhecimento às pessoas para realmente reduzir essas mortes.”

Paralelamente, a psicóloga sublinhou a importância de se investir na educação e na prevenção, especialmente junto aos jovens, onde já se registam tentativas de suicídio. “Temos uma recomendação para o setor da educação que vai ser implementada ao longo do ano letivo e estão previstas várias ações com professores e alunos no que toca à prevenção do suicídio”.

No que diz respeito ao uso excessivo de telemóveis e do impacto das redes sociais na camada mais jovem, Christie Wahnon revelou que este é outro aspeto que levanta preocupações.

“Na camada jovem, nós identificamos que o uso das redes sociais (quando excessivo) como um dos fatores de risco o suicídio. Por quê? Primeiro porque o uso excessivo faz com que o adolescente fique mais isolado, no seu mundo, tudo o que se passa no seu mundo emocional, a família, os professores, os colegas não têm acesso. Depois também há a questão das redes sociais (…) onde as pessoas já aparecem sempre bem-dispostas, bonitas, saudáveis, uma falsa ideia de felicidade, uma ilusão, que muitas vezes um jovem ou adolescente não tem a capacidade de fazer uma avaliação correta e entender que aquilo é ilusório, irreal e sente-se frustrado porque não está a viver que vê nas redes sociais. O que tem um impacto enorme na saúde mental dos jovens e é claramente um factor de risco neste mundo atual, no que toca ao suicídio”, alertou.

Apelo à ação

Ao concluir, a coordenadora deixou um apelo à população para dar atenção à sua saúde mental, “incentivando as pessoas a não ter vergonha ou bloqueios em procurar ajuda nos profissionais de saúde, nem vergonha de falar sobre a saúde mental, o autocuidado e o bem-estar”. A profissional salientou que a saúde mental é um compromisso pessoal que se deve ter, mas também a nível da comunidade,  para se ter “um país mais saudável mentalmente com menos casos de suicídio e mais felicidade, porque “a saúde mental traz felicidade”.

Convidada a classificar o estado da saúde mental em Cabo Verde, Christie Wahnon afirmou que é difícil fazer esta classificação “porque a saúde mental é vasta e temos vários segmentos”, contudo enquanto “como coordenadora e como psicóloga” fica satisfeita ao ver um interesse maior na saúde mental e “uma clara redução a nível dos estigmas”. “Ou seja, esse aumento de literacia em saúde mental é importante para chegarmos onde queremos e isso nós temos visto na prática.”

Foto: Reprodução Redes Sociais Ministério da Saúde

Esta é a segunda de duas partes da entrevista com a psicóloga Christie Wahnon no âmbito do Dia Mundial da Saúde Mental,  assinalado a 10 de outubro.

“A ideia do Ano da Saúde Mental é mostrar que todos têm um papel nesta luta”, afirma coordenadora

Cristina Morais