Preparação:

Numa taça ou frasco de vidro médio vamos juntar o iogurte natural e as sementes de chia. Envolver tudo muito bem.

Cubra a taça com película aderente e leve ao figorifico por pelo menos 30 minutos ou de um dia para o outro para que a chia fique hidratada.

Por cima adicione a manga e a papaia amassadas ou cortadas aos cubos.

Bom apetite!