Salada de Atum
Uma sugestão de receita rápida e deliciosa do nosso parceiro Nham Nham - Sabores de Cabo Verde.
Ingredientes:
Cenoura | 2 Unidades |
Batata comum | 4 Unidades |
Batata-doce | 2 Unidades |
Ovo | 3 Unidades |
Lata de atum (grande) | 1 |
Azeitonas | A gosto |
Cebola branca e roxa | q.b. |
Alho | A gosto |
Sal | A gosto |
Azeite | A gosto |
Coentros | q.b. |
Preparação:
Leve a cozer numa panela com água e sal, as cenouras e as batatas. Em outra panela cozinhe os ovos.
De seguida, descasque os legumes e os ovos e corta-os em rodelas.
Em um travessa coloque uma camada de legumes, ovos e atum.
Regue com azeite e coloque uma pitada de sal.
Acrescente a cebola cortada em lascas e o alho frito em azeite. Continue alternadamente até terminar os ingredientes.
Decore com azeitonas e coentro. Regue com azeite.
Dica: fazer um molho verde com coentro, azeite e uma pitada de sal
Dificuldade: Médio
Tempo: Médio
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