O ABC da Praia e Atlético de São Vicente venceram as adversárias Paulense, Santo Antão, e EVA, norte de Santiago, respectivamente, na abertura do campeonato nacional de voleibol masculino, marcado para até dia 07, no Mindelo.
O Presidente da Ucrânia, Volodymyr Zelensky, afirmou este domingo, 3, que as autoridades ucranianas estão a trabalhar para realizar uma troca de 1.200 prisioneiros, acordada com a Rússia.
A ONU chama a atenção para a “cascata implacável de emergências” que Moçambique enfrentou nos últimos meses, causada por choques climáticos, ressurgimento de surtos de doenças mortais e agravamento do conflito no norte.
Hoje Nham Nham – Sabores de Cabo Verde traz uma receita básica mas excelente para quando apetece aquela comida de conforto.
Acredito que as férias são aquele momento muito esperado, em que finalmente podemos descansar, desligar o despertador e trocamos as tarefas do dia a dia por momentos de lazer e liberdade. Mas há algo importante que muitas vezes esquecemos: não é preciso colocar de lado por completo a nossa rotina para aproveitarmos as férias porque inconscientemente acabamos por justificar a abandono completo por estarmos nesse período temporal. E, manter alguns hábitos pode fazer toda a diferença no corpo, na mente e nas emoções, trazendo bem-estar e leveza.
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