Salada de Pota

Salada de Pota

Uma receita da nossa parceira Nham Nham - Sabores de Cabo Verde rica em proteína e com baixo teor de gordura.

Ingredientes:

Pota

1kg

Batatas

1kg

Pimento verde

1

Pimento amarelo

1

Alho

4 Dentes

Cebola

1

Folhas de louro

2

Azeite

q.b.

Sal

q.b.

Preparação:

Coza em lume brando os tentáculos de pota com a cebola, as folhas de louro, o sal e um fio de azeite e sal.

Quando estiverem cozidos, retire os tentáculos da água e deixe arrefecer.

Corte-os em tiras e reserve.

Descasque as batatas e leve ao lume a cozer. Assim que estiver cozidas, escorre a água, deixe arrefecer e corte-os ás rodelas.

Corte também em tiras os pimentos.

Num recipiente coloque em camadas as batatas, os tentáculos e as tiras dos pimentos.

Leve os alhos a fritar no azeite e regue por cima do preparado.

Dica: Pode acrescentar salsa ou coentro no preparado.

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