- Balai Style, Gastronomia, Receitas, Receitas by Alichas
- Julho 10, 2026
- 11:11 am
- Receitas by Alichas
Sumo natural de papaia, manga e hortelã
Para refrescar nesses dias quentes o melhor mesmo é um sumo bem gelado. Confira esta sugestão da nossa parceira Receitas by Alichas.
Ingredientes:
Papaia madura picada | ½ Unidade |
Manga madura picada | 1 Unidade |
Folhas de hortelã fresca | Cerca de 8 folhas |
Água ou água de coco | 300 ml |
Preparação:
Coloque a manga, a papaia e as folhas de hortelã no liquidificador e triture até estar um creme uniforme.
Adicione a água ou água de coco e incorpore para que fique um pouco mais liquido.
Sirva de imediato.
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