Polvo estufado, um clássico com sabor intenso

Polvo estufado, um clássico com sabor intenso

Uma receita saborosa, reconfortante e fácil de preparar! A sugestão é do nosso parceiro Nham Nham - Sabores de Cabo Verde.

Ingredientes:

Polvo

2 kg

Cebola grande

2

Alho picado

4 Dentes

Folha de louro

1

Tomate maduro picado

2

Azeite

A gosto

Piri-piri

A gosto

Sal e pimenta

A gosto

Coentros ou salsa picado

A gosto

Preparação:

Lave bem o polvo. Coloque numa panela sem água e leve ao lume médio. Ele
vai largar a própria água. Cozinhe por cerca de 30 minutos, até ficar macio. Reserve o polvo e a água.

Numa panela, coloque o azeite, a cebola, o alho e a folha de louro. Refogue até a cebola ficar
dourada. Junte o tomate, o piri-piri, o sal e a pimenta. Deixe apurar 10 minutos.

Corte o polvo em pedaços e junte ao refogado. Adicione um pouco da água de
cozer o polvo.

Tape a panela e deixe cozinhar em lume baixo por 20–30 minutos, até o polvo
ficar tenro.

Ajuste o sal e finalize com coentros ou salsa picada.

Dica: acompanhar com mandioca frita.

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