Salada de melancia com abacate e feta
Uma receita super deliciosa e refrescante, saciante e baixa em calorias. A sugestão é do nosso parceiro Clara de Sousa.
Ingredientes:
Melancia baby | 1 |
Abacate | 1 |
Cebola roxa | 1 |
Queijo feta | 200 g |
Sementes de abóbora | Um punhado |
Folhas de hortelã | q.b. |
Vinagre balsâmico (opcional) | A gosto |
Confeção:
Corte a melancia ao meio e depois corte cada metade em fatias com cerca de um dedo polegar de espessura. Retire a casca e corte em cubos.
Corte o abacate em cubos
Fatie a cebola finamente.
Na taça de servir coloque os cubos de melancia, de abacate, o queijo feta grosseiramente desfeito com as mãos, as sementes de abóbora, as folhas de hortelã picadas grosseiramente e finalmente a cebola.
Sirva bem fresca, acompanhada com vinagre balsâmico para quem quiser adicionar.
NOTAS: pode usar nozes, pistácios ou outros frutos secos em vez das sementes de abóbora
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