Tortilha com requeijão, tomate e espinafres
Para o pequeno-almoço almoço ou jantar leve quando não há tempo para uma refeição mais saudável elaborada. .A receita é da nossa parceira J-Sharing-Flavours.
Ingredientes:
Tortilha (usei integral) | 1 |
Ovos | 2 |
Requeijão | 2 a 3 Colheres de sopa |
Sal, pimenta | A gosto |
Azeite | 1 Fio |
Espinafre fresco | 1 Mão Cheia |
Queijo ralado de preferência (usei queijo cheddar) | A gosto |
Preparação:
Lavar e corta os tomates cherry, aquecer a frigideira com fio de azeite, colocar o tomate cherry, saltear.
Numa tigela, misturar 2 ovos com queijo de cabra, temperar com sal e pimenta moída na hora. Colocar por cima do tomate, tapar e deixar cozer em lume médio baixo, depois adicionar o queijo ralado. Colocar a tortilha por cima virar com a ajuda de um prato, adicionar folhas de espinafres fresco lavados, dobrar e servir.
Bom apetite 😋
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