Filetes de Pangasius frito
Simples e deliciosa, este prato também pode ser preparado com filetes de Bodião ou pescada. A receita é do nosso parceiro J-Sharing-Flavours.
Ingredientes:
Filetes de pangasius | 700g |
Alho | 2 a 3 Dentes |
Sumo de Limão | q.b. |
Folha de louro | q.b. |
Sal e pimenta | q.b. |
Óleo (para fritar) | q.b. |
Farinha para panar | q.b. |
Ovos | 2 |
Confeção:
Cortar e temperar os filetes, de preferência com algumas horas de antecedência ou mesmo de um dia para outro, reservar no frigorífico.
Numa frigideira aquecer o óleo em lume médio alto. Passar os filetes por farinha de trigo, depois o ovo batido, levar a fritar. Quando estiver pronto colocar sobre papel absorvente.
Acompanhar com salada russa, salada de alface e tomate, arroz de tomate…
Bom apetite
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