Almôndegas de peito de frango

Almôndegas de peito de frango

Simples e muito rápida de ser preparada, ideal para o almoço. Uma sugestão do nosso parceiro Cozinha Afago.

Ingredientes:

Peito de frango cru

2 (Cerca de 400g)

Alho

1 Dente

Cenoura

1 Média

Cebola picada grosseiramente

½ Cebola

Pimenta moída e sal

A gosto

Caril

1 Colher de chá

Páprica

1 Colher de chá

Azeite

q.b.

Molho de tomate:

Cebola cortada grosseiramente

½

Tomate maduro picado grosseiramente

3

Páprica

½ colher de sopa

Pimenta moída e orégano

A gosto

Preparação do molho: 

 Triture o tomate, a cebola e o alho no liquidificador com cerca de 100ml de água por 3min.

Coloque a pimenta, a páprica e o orégano na mistura e reserve.

Preparação:

Numa trituradora ( elétrica ou manual), triture a cenoura, a cebola e o alho.

Adicione o peito de frango cortado grosseiramente, o sal, a pimenta, a páprica e o caril, triture até tornar uma pasta.

Molde as bolas das almôndegas do tamanho que desejar e coloque no frigorífico( durante 3h) coberta com plástico filme, para ficarem firmes e não desmancharem na hora de cozer.

Numa panela, coloque o azeite para aquecer e doure as almôndegas de ambos os lados. Reserve.

Aproveite a gordura da panela, coloque a mistura de tomate e deixe ferver até reduzir bem a água (caso os tomates não sejam maduras acrescente um bocadinho de açúcar, para retirar a acides).

Adicione as almôndegas no molho e deixe ferver em fogo brando por uns 5 min, retifique o sal e avalie o cozimento da carne.Tem cuidado para não cozerem demais e ficarem secas.

Esta receita pode ser servida com massas, ou servir de base para gratinados.

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