Quiche de courgette (abobrinha)

Ingredientes:
Abobrinha cortadas em rodelas finas | 4 pequenas ou duas médias |
Farinha | 250g |
Manteiga fria em cubos | 125g |
Gema | 1 |
Água | 50 ml |
Sal | Pitada (5g) |
Recheio:
Leite | 200ml |
Creme de leite 30% matéria gorda | 200ml |
Ovos | 3 |
Queijo ralado da sua preferência | 80g |
Sal e pimenta | A gosto |
Preparação:
Comece por retirar o excesso de água da abobrinha para não ter um quiche aguado. Adicione 1 colher de sopa de sal na abobrinha, misture bem e deixe escorrer num coador durante 1h. Passado 1h lava para tirar o sal e seque bem.
De seguida prepare a massa. Misture a manteiga na farinha (já com o sal) com o auxílio das pontas dos dedos até ficar arenosa. Adicione a gema e a água e misture rapidamente (sem sovar, para não ativar o glúten).
Deixe a massa descansar no frigorífico por 1h.
O recheio é só misturar todos os ingredientes num recipiente.
Montagem:
Abra a massa no formato redondo, com um diâmetro maior que a sua forma. Coloque a massa na forma com cuidado ( não precisa untar). Fure o fundo da massa com um garfo e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 15 minutos.
Coloque a massa no frigorífico por 10min. De seguida disponha as rodelas de abobrinha e o recheio por cima. Asse no forno pré-aquecido a 160graus por 40min aproximadamente.
Quando pronto, pincele com azeite. Acompanhe com uma salada fresquinha.
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